За книгою «До біса все! Берись і роби!»
Книги для женщин
В этом разделе вы найдете постоянно обновляющийся список книг, которые помогли тысячам женщинам в мире решить свои вопросы и улучшить отношения с окружающим миром.
В каждой статье вас ждет обзор одной книги, содержащий самые интересные выдержки, выводы, советы и упражнения. Многие из них настолько полезны, что регулярно используются нами в Женском клубе как учебники.
Книга, яка допоможе розпочати новий рік у новому стані.
Бажання схуднути – величезне, але в обідню перерву несила відмовитися від улюбленого тістечка. Прийняли рішення почати бігати щоранку, але після пробудження тепле ліжко «не відпускає». «Це була остання сигарета», – обіцяємо собі, а в маркеті купуємо нову пачку. Усі ми мріємо про позитивні зміни. Але чому вони даються так важко і чи можна здійснювати ці добрі наміри без надриву?
Як переписати застаріли правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя?
Втомилися завжди бути зручною, чемною, відповідати очікуванням інших і почуватися втраченою для себе? Махо Мольфіно у своїй книзі глибоко дослідила згубний «архетип хорошої дівчинки», який часто призводить до самосаботажу, приглушення справжніх бажань та втрати потенціалу.
або Чому так важливо мити посуд
Мастрід для всіх у стосунках!
Ви, напевно, чули про «ранковий ритуал мільйонера» – набір звичок, які успішні люди застосовують щоранку, щоб налаштуватися на продуктивний день, зміцнити дисципліну та зосередитися на ключових цілях? Джеймс Клір у бестселері «Атомні звички» детально пояснює, як наші щоденні маленькі дії, доведені до автоматизму, створюють шлях до успіху в побуті, особистій та професійній сферах. Або навпаки, якщо мова йде про шкідливі звички, – віддаляють нас від приголомшливих результатів у стосунках, здоров’ї та добробуті. Вибираєте перший сценарій розвитку подій? Тоді застосуйте на практиці цей чудовий посібник із самовдосконалення, і ваші звички неодмінно працюватимуть на вас, а не проти вас!
