Что делает вас счастливой? Если прямо сейчас выделить 5 минут и составить такой список, то обнаружите там лишь общие фразы, с которыми не совсем понятно, что делать. Например, хорошая работа, любимый мужчина, увлекательные путешествия и т.д. Я на своих тренингах предлагаю отойти от штампов и записать то, что уже принесло вам удовольствие сегодня. Напишите и вы, не поленитесь! А дальше мы проанализируем то, что получится, и поговорим о том, как стать еще более счастливой, да еще и с помощью мужчин!

Добрый день, Алла! Уже долгое время я борюсь с одной своей проблемой – я очень мнительный человек. Стоит мне услышать о проблемах со здоровьем у кого-то из моих близких, как я впадаю в панику. И часто это лишает меня способности предпринять что-то вовремя. Все мои усилия по борьбе с собственным характером прошли зря - в очередной раз услышав о проблемах, я теряю контроль над ситуацией.

Подскажите, пожалуйста, почему так происходит со мной? И как можно избавиться от этой нехорошей черты характера, как не переживать по пустякам и справиться с мнительностью?

Как успокоить нервы возбужденному чем-либо мужчине, который вдруг наваливается со своей проблемой на вас в состоянии, не подразумевающем управление эмоциями? Всегда ли у вас получается помочь ему, при этом избежав предоставления "медвежьей услуги"? А насколько удается при этом не быть самой втянутой в этот водоворот эмоций? Давайте составим работающий рецепт, который поможет успокоить нервы любому представителю сильного пола.

Ссоры с мужем наверняка случались у всех женщин, в народе об этом даже говорят: “Изба - не церковь”. Но далеко не всегда удается удачно урегулировать конфликтную ситуацию. Бывает, она заканчивается очень печально. Все конфликты в семье начинаются с того, что один из двух партнеров предъявляет претензии к другому. Но известно выражение: “Ссору начал не тот, кто первым сказал, а тот, кто продолжил”.

В отношениях между мужчиной и женщиной бывают моменты, когда и слова не нужны, все понятно без них: теплота, забота, эмоции, счастливые улыбки, чувства. Но не всегда молчание - “золото”, а наоборот, враг отношениям, особенно когда приобрело затяжной характер. Что же делать, чтобы замалчивание проблем не поставило свою точку в отношениях? Как общаться с мужем, если вы хотите вернуть былую открытость и откровенность? 

“Дорогой, ты такой внимательный, ни одной юбки не пропустишь!” - старо предание, но верится... легко. Думаю, вы и сами не раз ловили на себе восхищенные взгляды проходящих мимо мужчин, но что, если ваш любимый поступает точно также и засматривается на не менее прекрасных барышень? Ну кому же это понравится?! Конечно, в большинстве случаев вы ревнуете и задаете себе внутренний вопрос, а чем она, собственно, лучше? Так могут ли эти “красотки”, на которых обращает столь пристальное внимание ваш мужчина, угрожать отношениям? Стоит ли вообще волноваться, если ваш мужчина смотрит на других женщин? 

Уверенна, что каждый из нас сталкивался с тем, что наступает период в жизни, когда не хочется ничего делать, настроение на нуле, и вы уже не знаете как поверить в себя, в общем, "съедает грусть-тоска". И если раньше вы чувствовали прилив сил, хотелось вставать с утра и бежать реализовывать свои многочисленные планы, и не возникало сомнения, что светлое будущее не за горами, то в какой-то момент пришло понимание, что неизвестно, а наступит ли вообще этот самый лучший день...