Как стать сильной женщиной? В интернете об этом спрашивают так же часто, как и о проблемах с женским одиночеством. Если вы тоже заняты решением одного их этих вопросов, то стоит разобраться с ними одновременно, ведь самостоятельность и одиночество крепко связаны. Сильная женщина меньше нуждается в помощи других, чем слабая. Именно это и превращает ее вечера во все более тусклые, а потом и окончательно серые, с непрерывно пульсирующей мыслью - "я одна".

Что делает вас счастливой? Если прямо сейчас выделить 5 минут и составить такой список, то обнаружите там лишь общие фразы, с которыми не совсем понятно, что делать. Например, хорошая работа, любимый мужчина, увлекательные путешествия и т.д. Я на своих тренингах предлагаю отойти от штампов и записать то, что уже принесло вам удовольствие сегодня. Напишите и вы, не поленитесь! А дальше мы проанализируем то, что получится, и поговорим о том, как стать еще более счастливой, да еще и с помощью мужчин!

Добрый день, Алла! Уже долгое время я борюсь с одной своей проблемой – я очень мнительный человек. Стоит мне услышать о проблемах со здоровьем у кого-то из моих близких, как я впадаю в панику. И часто это лишает меня способности предпринять что-то вовремя. Все мои усилия по борьбе с собственным характером прошли зря - в очередной раз услышав о проблемах, я теряю контроль над ситуацией.

Подскажите, пожалуйста, почему так происходит со мной? И как можно избавиться от этой нехорошей черты характера, как не переживать по пустякам и справиться с мнительностью?

Как успокоить нервы возбужденному чем-либо мужчине, который вдруг наваливается со своей проблемой на вас в состоянии, не подразумевающем управление эмоциями? Всегда ли у вас получается помочь ему, при этом избежав предоставления "медвежьей услуги"? А насколько удается при этом не быть самой втянутой в этот водоворот эмоций? Давайте составим работающий рецепт, который поможет успокоить нервы любому представителю сильного пола.