Друзья! Помните, мы с вами говорили о том, что являемся продуктом окружения, в котором находимся и с которым взаимодействуем?.
«АНАЛИЗ ОКРУЖЕНИЯ»
Вспоминаем, более детально написано об окружении в этой статье.
В продолжение этой темы хочу предложить вам выполнить невероятно эффективное упражнение.
Выводы, сделанные по его результатам, очень важны - они будут способствовать вам в достижении жизненного успеха.
Упражнение поможет вам стать более осознанными и решить, с кем вы хотите общаться из близкого окружения, а кто для вас «токсичен». И, возможно, вы поймете, что пришло время пересмотреть отношения с этим человеком.
1. 
Напишите на листе бумаги имена 10 близких людей, с которыми вы проводите много времени.
Пример: родители, муж, подруга, партнеры по проектам...
2. Выбирайте поочередно по одному имени из списка и записывайте рядом с ним ответы на вопросы, которые помогут вам сделать анализ своего состояния:
- Что я чувствую рядом с этим человеком?
- Этот человек вдохновляет меня или опустошает?
- К какой цели мы движемся вместе?
- В чем мы усиливаем друг друга?
- Чему я учусь у него?
- Что ценного я получаю в общении с ним?
- Что этому человеку даю я?
- Хочу ли я с ним продолжать общаться?
Напомню: осознанный человек знает, чего он хочет и куда идет, поэтому выбирает для себя развивающее окружение, а не движется по инерции, общаясь со «случайными попутчиками».
Часто неудовлетворенность жизнью испытывают люди, которые не слышат себя, проводят время с теми, кто неприятен или вызывает чувство дискомфорта, злость, грусть. С теми, кого они, возможно, переросли по интересам и уровню интеллектуального и эмоционального развития.
Наш внутренний мир наполняют информация, эмоции и переживания, которые мы получаем в общении, поэтому оно должно быть самого высокого качества.
Как быть всегда наполненной и счастливой читаем в этой статье.
Желаю вам уделить себе любимой или любимому внимание и жить в счастливом, развивающем вас окружении!
С любовью, Алла Янсонс
