07 октября гостьей Женского Клуба Аллы Янсонс стала психолог, член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии, консультант, бизнес-коуч, ведущая трансформационной игры Генезис консалтинговой компании "Ансвер", руководитель онлайн проекта «Счастливые отношения» Валентина Шарпар.
Встреча «Счастливые отношения – Хочу, Надо или МОГУ?» была посвящена изучению себя. Участницы Клуба отправились в путешествие к себе глубинной, истинной, настоящей. Ведь совершенно однозначно, что для того, чтобы строить Счастливые отношения с другими, сначала крайне важно в себе открыть источник Любви и Радости.
Этот глубокий мастер-класс был полон практических упражнений, где каждая участница честно призналась себе, что она хочет от отношений, именно она, а не стандарты, навязанные окружением, что мешает построить счастливые отношения, почему с одними получается жить “душа в душу”, а с другими невозможно находиться под одной крышей.
В центре зала стоял столик с какой-то магической картой. Девушки осторожно заходили в помещение, с явным интересом рассматривая, что на этот раз приготовил для них Женский Клуб.
Эта карта оказалась своеобразной волшебной палочкой, которая исполняет желания. Действие ее простое: вы взмахиваете палочкой и через 5 часов понимаете, что нужно делать, куда двигаться, чтобы желаемое осуществилось.
Эта волшебная палочка - игра Генезис,
в которой вы играете со своим желанием. Это альтернативный тренинг личностного роста в виде настольной игры, имеющей ярко выраженный коучинговый эффект.
Процесс прост и увлекателен, но приносит колоссальные результаты:
- вы научитесь лучше понимать себя,
- увидите, что нужно делать, что нет,
- кого нужно простить и отпустить,
- с кем нужно прервать отношения, а с кем нужно начать строить,
- как вы повторяете некоторые программы построения отношений.
Участницам Клуба выпала прекрасная возможность загадать желание, вытащить карты и узнать, что мешать достичь той или иной цели, а может, что наоборот поможет в ее осуществлении.
Валентина Шарпар поведала участницам мастер-класса удивительную формулу,
по которой любая цель, любое желание исполнится.
Вспомните, были ли у вас желания, которые не сбывались, или сбывались не так, как вам хотелось изначально? Вы вроде бы и запрос во Вселенную запускали, и лелеяли свою мечту, оберегая ее от дурного глаза, а все никак не получалось достичь желаемого.
По этой формуле любое ваше желание, следуя данным рекомендациям, превратиться в совершенную реальность!
Я +глагол с позитивной модальностью +позитивное чувство +100% ответственность.
Есть несколько важных условий, только при соблюдении которых эта формула “работает”:
часто мы говорим “я не хочу остаться одной”, тем самым невольно притягивая энергию одиночества. Чтобы действительно получить желаемое, нужно использовать глагол в позитивной модальности. Например:
“Я строю счастливые отношения, я улучшаю свои отношения”.
Обязательно необходимо позитивное чувство - это экология желания.
Например, ваш запрос “Я увеличиваю свой доход на какую-то сумму” - и тут раз и умирает какой-то родственник и вы получаете наследство… Доход свой увеличили, но и плачете… Позитивное чувство даст экологичные рамки вашему желанию.
- 100% ответственность предполагает, что только вы ответственны за свою жизнь.
- также желательно указывать конкретные даты и сроки осуществления вашего желания.
Например:
“Я выхожу замуж к 1 марта 2015 года с радостью и удовольствием за любимого и любящего меня мужчину”.
Если вы поставили цель и намерение, а оно не осуществилось к конкретной дате, то значит внутренних блоков и саботажа в вас больше, чем вашего желания.
Но с этим можно и нужно работать. На мастер-классе мы выполнили массу упражнений по работе с собственными установками и обидами.
Валентина напомнила девушкам важную истину, что если вы пришли в этот мир, то вы имеете все для счастья. Вы просто забыли об этом.
Нужно вспомнить о том, что вы счастливы, любимы и готовы дарить эту любовь миру!
Но как мы можем дарить любовь миру, если мы не любим себя такими как есть?
На мастер-классе было минимум теории, а все - практика, которую можно смело уносить домой и практиковать в жизни для положительных изменений!
Чтобы полюбить себя попробуйте выполнить следующее:
1 минуту в день смотреть в зеркало и говорить "Я люблю тебя…(свое имя)". Попробуйте делать эту практику в течение месяца каждый день, и вы увидите серьезные изменения в свое й жизни.
Также мы делали прекрасную медитацию "Внутренний ребенок", где, следуя за Валентиной, встретились со своим внутренним ребенком. Эта встреча для некоторых оказалась радостной, а для некоторых грустной, многие даже прослезились, так как это
не всегда легко встретиться с собой настоящей,
своими обидами, своими негативными программами.
На мастер-классе, мы осознали разные состояния, а которых мы обижаемся и жалуемся, в каких - радуемся и творим, проанализировали свои установки "надо" и "должна", и взяли в новую счастливую жизнь только то, что нас радует и вдохновляет, остальное – простили и отпустили.
Освоили три простые практики "быстрых эффективных трансформаций" любых состояний, и в завершение нашей встречи мы все вместе (а это огромная сила!!!) провели практику Наполнения Любовью себя и окружающего мира.
Чтобы самой стать счастливой надо понять, что
мы пришли в этот мир, чтобы дарить любовь!
Надо простить и отпустить обиды, не обвинять других людей, быть благодарной, мыслить позитивно.
Эти непреложные истины делают нашу жизнь и жизнь наших близких лучше и 
радостней, но, к сожалению, мы часто забываем о них и живет только в своих проблемах.
Этот мастер-класс оказался непередаваемо полезным, каждая из присутствующих по серьезному задумалась о том, что надо любить друг друга, действовать с позиции “любви” и уметь прощать.
После этой встречи мы без преувеличения стали хозяйками своей судьбы!
Валентина Шарпар:
- психолог,
- член Всемирной Ассоциации Позитивной Психотерапии,
- член Украинского Союза Психотерапевтов,
- консультант,
- бизнес-коуч,
- ведущая трансформационной игры Генезис,
- руководитель онлайн проекта «Счастливые отношения».
“Психология и все, что с ней связано, - ведущий мотив моей жизни. Видеть, как преображаются лица и жизни людей, которые обратились ко мне за помощью, - огромное счастье и удача! С моей помощью вы сами поймёте, как вам лучше жить и действовать. Я хочу поделиться с вами тем, что помогает лично мне жить энергично, радостно, здорово.
Итак, если Вы выбираете движение к счастью, радости и любви, то с удовольствием буду Вашим попутчиком.”
С любовью и благодарностью, Валентина Шарпар
А также не пропустите наши лучшие Мастер-классы в этом месяце.
