Важным фактором, который помогает женщине сохранять спокойствие, эмоциональную уравновешенность и уверенность в себе и своих силах, является поддержка и понимание других людей.
См. как лучше общаться друг с другом
Близкие и друзья зачастую не хотят или попросту не знают, как проявить свое внимание, поэтому женщина остается наедине со своими проблемами и переживаниями, в результате чего они только усугубляются, а депрессия существенно усиливается.
Стресс в связи с работой и профессиональной деятельностью
В современном мире, где женщина стремится обрести финансовую независимость, одной из самых частых проблем становится именно стресс на работе. Ее психологическое состояние подвергается воздействию не всегда позитивных факторов, особенно в периоды экономической нестабильности и большой конкуренции в бизнесе. В результате у женщины возникают такие проблемы, как:
- переутомление;
- неспособность к расслаблению. Наиболее часто это проявляется у людей умственного труда, когда профессиональные и рабочие моменты прокручиваются в голове дома или даже во время сна;
- отсутствие сил и желания вести домашние дела, общаться с ребенком и заботиться о нем и муже;
- давление в коллективе. Могут возникнуть комплексы из-за недостаточной квалификации (нередко абсолютно напрасно), из-за слишком придирчивого или несправедливого руководителя. Если у женщины мужская профессия, то она будет чувствовать перевес мужской силы;
- претензии супруга. Многие мужья начинают убеждать свою вторую половину в том, что из-за работы она забросила семью, плохо ведет домашнее хозяйство и поэтому не может стать примерной женой и хорошей матерью. Угнетает женщину и то, что любимый человек не хочет признавать ее стремление к финансовой независимости и желание самореализоваться;
- чувство вины из-за одной или нескольких ситуаций, перечисленных выше.
При возникновении подобных проблем желательно обратиться к специалисту, который грамотно сможет оценить сложившиеся трудности и подскажет, как их решить. 
Помощь женского психолога онлайн
Профессиональный специалист по женской психологии поможет справиться с осложнениями, возникшими в результате рабочей деятельности и научит:
- расслабляться и не думать о работе в свободное время;
- понимать собственную психологию, вырабатывать способность к отслеживанию возникающих проблемных ситуаций и вовремя их предотвращать;
- избавляться от чувства вины, которое в большинстве случаев не связано с реальностью, а возникает в связи с какими-то комплексами, зачастую идущими из детства (например, когда родители обвиняли дочь в непонимании жаловались на недостаток внимания с ее стороны, манипулировали ее любовью);
- чувствовать себя уверенной.
См. подробнее Женский психолог по Скайпу
Стресс от развода или расставания с любимым человеком
Это одна из самых тяжелых проблем и психологических травм в жизни женщины. Именно в такие моменты она разочаровывается в мужчинах, утрачивает веру в себя, начинает бояться смотреть в будущее, ведь то, что в течение длительного времени она тщательно и заботливо обустраивала (семейные отношения, совместные планы), вдруг рухнуло в один миг.
В этот период появляются следующие проблемы:
- женщина начинает сомневаться в собственной привлекательности, чувствует себя несостоятельной и не способной строить отношения с мужчиной, что ей не дано быть любимой. Особенно остро это проявляется, если на развод подает муж или расставание происходит из-за его измены;
- у нее начинается паника и возникает страх только от одной мысли о будущем;
- она испытывает ненависть (отвращение) к мужчинам;
- ее начинают посещать мысли “зачем эта жизнь”.
Близкие и друзья редко могут поддержать женщину в этот сложный период, поскольку не все из них пережили развод или расставание с любимым и не смогут адекватно и объективно оценить проблему. Оказать поддержку и помощь сможет профессиональный женский психолог. Применяя специальные методики, он научит женщину:
- как вновь поверить в себя,
- как избавиться от страха перед будущим и навязчивыми негативными мыслями,
- поможет вернуть желание жить и стремиться к новым знакомствам и отношениям.
Стресс в семейной жизни
Возникнуть проблемы у женщины могут и в семье, например, она может почувствовать:
- снижение сексуального влечения к супругу;
- утрату взаимопонимания с детьми (особенно в подростковом возрасте);
- подавленность из-за невозможности самореализоваться.
Специалист-психолог поможет справиться со стрессовой ситуацией, найдет его причину и подскажет, как от нее избавиться.
Что дает обращение к женскому психологу?
Активно работая с психологом, человек как правило становится более успешен: 
- понимает проблему, которая его тормозит, работает с ней;
- чувствует улучшение самочувствия;
- становится более уверенной личностью;
- выстраивает более счастливые отношения с партнером и другими людьми;
- более качествено использует свободное время;
- эффективнее работает;
- лучше чувствует себя в сексуальной жизни;
- ощущает себя привлекательным и красивым;
- имеет больше доверия к жизни, чувствует поддержку.
В целом, у людей наблюдается улучшение психоэмоционального состояния:
- появляется больше радости,
- интереса к жизни,
- удовлетворения,
- восхищения,
- решимости,
- страсти,
- близости,
- любви и счастья!
См. также Секрет счастливых отношений
С любовью и и наилучшими пожеланиями, Алла Янсонс
