Стать счастливой легко - нужно только изменить негативные убеждения!

стать счастливой легко

Почему вам плохо или хорошо, вы когда-нибудь думали об этом? А чувствовали, как вам это мешает в жизни? Все зависит от того, какие убеждения живут в вашей голове. Есть суеверия, которые благоприятно влияют на нас, формируют положительные отношения и позитивное окружение. Например, "каждый день приносит мне что-то новое, что помогает мне развиваться". А есть такие убеждения, которые мешают нам двигаться вперед, например, "все хорошее быстро заканчивается". Так вот, чтобы стать счастливой и притянуть к себе позитивных людей, немаловажно научиться изменять свои негативные убеждения на позитивные.

Итак, предлагаю более подробно разобрать эту тему.

 

Поверьте мне, стать счастливой легко, если вы сами себе позволите это. К сожалению, убеждения убрать невозможно, но их можно заменить новыми. И что самое прекрасное - только вы будете решать, влиянию каких из них поддаваться и как создавать именно те, которые будут способствовать улучшению вашей жизни. 

Твердые убеждения тонкому уму не помеха!

Как же это сделать? Для этого следует:

1. Написать убеждения, которые, на ваш взгляд, мешают вам жить. 

Например:

  •   "счастье длится лишь миг, и непременно проходит", 
  •   "все мужчины одинаковые и хотят от женщины только секса", 
  •   "девушки должны подчиняться мужчинам, чтобы получать от них что-то взамен".

Составьте список таких предложений. Назовем их ограничивающими убеждениями, они будут у нас стоять под знаком "-". Постарайтесь собрать максимально большое количество негативных убеждений и записывайте даже те из них, которые вам кажутся нелепыми. 

2. Напротив каждого убеждения "-" напишите то, как бы вы в идеале хотели отзываться о счастье, мужчинах, девушках, обязательно со знаком "+".

стать счастливой женщиной

Например:

  • "счастье может длиться вечно"
  • "все мужчины достойны восхищения",
  • "женщина может быть независимой и получать от жизни то, что ей нужно".

Такие убеждения будут, конечно, под знаком "+".

Срок создания нового убеждения - 30 дней

при условии, что внешняя среда благоприятствует новой установке.

3. Для того, чтобы начать менять старое убеждение на новое, нужно приучить себя думать по-другому, со знаком "+". Поэтому начинайте использовать их в своей речи уже сейчас.

Смотрите наше видео:"Как победить страх и стать счастливой?"

  • Приучайте себя следить за своими мыслями и ловить те из них, которые содержат убеждения со знаком "минус". Постарайтесь понять:

 - как негативная установка влияет на ход ваших рассуждений?

 - к каким выводам они приводят?

 - к каким поступкам приводят такие выводы?

Затем мысленно измените "пойманное" убеждение на положительное и проиграйте ситуацию до конца, поняв, как изменятся ваши поступки в соответствии с новой установкой.

  • Проговаривайте новые убеждения "+" как можно чаще, пока они не станут для вас естественными и родными.

И со временем вы начнете воссоздавать ситуации, которые подходят под ваши убеждения.

Женский Клуб Аллы Янсонс - это самые востребованные мастер-классы и тренинги для всестороннего образования женщин. Если вы постоянно развиваетесь, то вы обречены на успех во всем. Узнайте Женские Секреты! Список всех тренингов ЗДЕСЬ.

Если хочешь иметь больше свободы вокруг, позволяй рушиться стенам своих убеждений.

Главный принцип – новое с удовольствием!!! Приучите себя к положительным, то есть "+" мыслям, и тогда все сферы жизни станут со знаком "+". Начните уже сегодня! Вступите в клуб успешных женщин и впустите в свою жизнь убеждения, которые помогут вам стать счастливой!

Рекомендую также нашу статью: "Как привлечь любовь с помощью визуализации?"

Будьте счастливы, Ваша Алла Янсонс!

Facebook Comments

Регистрация на мероприятия Аллы Янсонс

 

Ваша фамилия и имя:

Email:

Телефон:

Мероприятие:

Если вы хотите придти с подругой и получить скидку - зарегистрируйте ее

в отдельной форме и сообщите нам это уже на самом мероприятии.

Реквизиты для онлайн оплаты - Вы получите на почту после регистрации.